自来水中的余氯在烧開(kāi)水的過(guò)事都程中，會(huì)产生一種(zhǒng長兵)叫(jiào)三氯甲烷的致癌一放物质。所以，在烧開(kāi)水後(hòu)，最好(hǎo)等待十謝很几分钟，让其中的部分挥發(fā)掉。

另外，铁锈、泥沙、重金属等有害物质不會(huì)費看随開(kāi)水中的细菌死亡而消失。在我们的日常饮食樹不当中，五谷杂粮和水中的毒素會(huì)随食進西遠(jìn)入人体，在部分排出体外的劇身同時(shí)，相当部分會(huì)在体内积聚。長(cháng)年累月，体員區质减弱和慢性病的产生。

“你吃饭了沒(méi)有？”，家日大家不會(huì)觉得什麼(me)问题。“今媽雨天你洗肠了沒(méi)有？”是不是听起(qǐ)来喝醫很怪。在上海，中國(guó)的建设前沿公議。人们的潮流在不断更新，换血、洗肠是煙文最前卫的。然而潮流带给我们的反思是什麼(me)？就(jiù)是，我们能(né商子ng)否在毒素進(jìn)入人体之前，把其中的大部分去除？那麼(me)可醫，干净水的需求就(jiù)由此而产生。分坐

2、桶装水

随著(zhe)人们生活质量的不断提高，自我保健意识的增强，形成(ché聽我ng)了對(duì)“好(hǎo)水”、分謝“优质水”、“干净水”的需求。纯净水是通過(guò)自来水深加工後(hò老能u)，把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等有害、鐘工有毒、有异味等物质大部分去掉，消除了消费者對(du還術ì)饮用水污染的恐慌，满足消费者對(duì)“干净水低說”的需要，从而很快产生了较大的“市场謝些效应”。

然而桶装水有几个方面(miàn)的缺点至今未能(néng)解决：

（1）桶装纯净水的“纯”，在生产過(guò)程中，把有害的物质去除的同會吧時(shí)，自来水中有益的微量元素亦一并去除。1997年，上海教委就(土分jiù)開(kāi)始禁止中小學(xué)生饮用纯净水，弟電指出：“中小學(xué)生由于运动，出汗等流失的微綠件量元素，由于饮用纯净水而不能(néng)得到(dào)补充，所以禁止饮影妹用”。正如我们用纯净水洗清我们好(hǎo)不容自但易在食物中吸取的微量元素，這(zhè)會(huì)危害一件如代人的健康。

（2）桶装水的二次污染。由于是气压廠為式進(jìn)水，出来多少水，就(jiù)有同樣(y訊文àng)体积的空气就(jiù)會(huì)進(jìn)入桶内。空气裡(l間放ǐ)的细菌會(huì)在三天内迅速繁殖。三天後(hòu)個視的水，已是超出國(guó)家卫生饮用水的标准的了門放。然而，水是用钱买的。喝不完也不可能(nén藍個g)倒了。

（3）价格贵。1桶5加仑的纯净水，生产成(chéng)本在0.50元以内訊身，由于水厂、水站、水公司的配送成(chéng)本及几个环节所要求的利润值，遠妹以及其它广告费用支出也导致成(chéng)本的視暗步步上升。

（4）纯净水由于生产工艺原因，PH值显弱酸姐錢性。不利于中和酸性体质。

自来水、桶装水不是人们生活的首选，那麼(me)，饮用什麼(嗎鐘me)樣(yàng)的水为之好(hǎo)水？

中山大學(xué)何志谦教授提出：饮用弱碱性的矿物质水才是真正的好(金聽hǎo)水。

何为弱碱性水，由于水中富有碱金属离子冷爸而使水呈碱性。它對(duì)人体的健康有什麼(me)好(hǎo)处呢？由于你黑酸性体质是百病之源，人体的正常木火酸碱度是7.35~7.45之间。酸碱性PH值海黑在7以下，人就(jiù)會(huì)病变死亡。在人们生長公活当中，少病、身体强壮的占10%學場的比例，体质呈碱性；有90%的人的身体是呈酸性的。其中又有10%是重病大的的人士，其余的80%酸性体质的人显亚健康状态。

含磷、氯、硫、磺等元素的食品一般为酸性食品，如面(mi大視àn)粉、肉类、谷物、油脂、酒类、汽水、白糖等；钾、钠、钙、镁等元素多國吧的一般为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。需化高要指出的是，具有酸味的食品不一定是酸金得性食品。以橘子为例，它含有较为丰富的钾，所以是碱性食品。中山大學(xué)（前服刀中山医科大學(xué)）何志谦教授提出。照來人吃酸碱性食物的比例应是：酸性食物1份：碱性食男錢物3份。形象的說(shuō)：吃1份的米饭，要吃3份的蔬菜才得以平衡。但人们日但會常生活中不可能(néng)做到亮國(dào)這(zhè)点。所以，多吃碱性食品和弱碱性水對(duì)酸性体质人群器懂有很好(hǎo)的改善作用。